RECETA: "Sopa fría de piña con piñones"
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Carmen de la Torre Recetas PIÑA La piña, ananás comosus, se llama así por su parecido con la piña de los pinos. Perteneciente a la familia de las bromeliáceas, originaria de América del Sur. Según los expertos en nutrición es rica en vitaminas C, A, E y todo el complejo B. También posee un alto contenido en minerales, hierro, zinc, magnesio, calcio, potasio, yodo y manganeso. Contiene bromelina una encima muy importante para nuestro organismo y sobretodo para nuestro sistema inmunológico, para mantenerlo fuerte, que en los tiempos que corren es muy necesario. La piña por todos estos motivos, será hoy la protagonista de mi fácil y saludable sugerencia culinaria, que una vez elaborada, podéis consumir, llevar o guardar en el frigorífico en un recipiente con tapa durante tres días, y así, disponer de ella en cualquier momento. RECETA "SOPA FRÍA DE PIÑA CON PIÑONES" Ingredient